J’ai essayé ce matin une nouvelle discipline appelée le Chi Qong. Discipline chinoise, on peut la définir comme un art du mouvement spontané qui part de l’intérieur. Elle aide notamment à prendre conscience du chi (énergie) qui parcourt le corps et le soutient. Elle participe également à la détente et à une redynamisation du corps et de l'esprit.
Voilà une introduction toute trouvée pour vous parler du sport à Port-Gentil (oui, j’en vois déjà qui vont dire que le Chi Qong ce n’est pas du sport. Je ne suis pas certaine qu’il soit classé comme tel mais quand on regarde les définitions dans le dictionnaire, on peut le considérer comme tel …).
Pour ceux qui viennent s’installer à Port-Gentil et qui se posent des questions sur les activités sportives disponibles, voici un petit échantillon des sports que vous pourrez pratiquer :
Sport en salle avec équipements cardio-training et musculation, ainsi que des cours de fitness (step, …), au Centre Missy.
Activités nautiques : voile, ski nautique, jet ski, kite-surf, pêche à la ligne ou en plongée.
Foot-ball : de nombreux terrains sont disponibles et plusieurs compétitions sont organisées chaque année.
Le golf : il s’agit d’un golf de 18 trous, situé sur la route menant au cap Lopez.
Mais vous pouvez aussi pratiquer : le tennis, le badminton, le hand-ball, le basket-ball, le volley-ball, l’escalade (en intérieur, sur un mur), danse (classique et africaine), et j'en oublie probablement quelques uns. Bref, il y a de quoi faire.
Pour les enfants : cours de gymnastique au centre Missy à partir de 3 ans, cours de natation (cette année ils n’ont pas pu avoir lieu au Meridien qui possède la seule piscine publique de Port-Gentil, alors ils ont eu lieu dans la mer), foot-ball, tennis, golf (à partir de ? ans), danse classique, danse africaine, judo et karaté. Attention, cette liste n’est pas exhaustive, c’est juste pour vous donner une petite idée.
Dans un prochain message je parlerai un peu des évènements sportifs annuels sur Port-Gentil.
A bientôt.